咨询：供卵代孕妈妈要如何才能预防妊娠糖尿病？
    1、合适饮食，控制体重。不要进食含糖高的食物，不要摄入过多的热量，一般约需的热量为30-35干卡/公斤/天;平时要限制米、面、薯类食物，控制在250克/天左右。

    2、蛋白质的供给要充足。患妊娠期糖尿病的供卵代孕妈妈要与妊娠期相同的正常供卵代孕妈妈的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。

    3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量，特别是要增加不饱和脂肪酸的供给。

    4、补充维生素和矿物质。多吃蔬菜补充维生素，经常吃一些含铁和含钙高的食物，如牛奶、鱼、虾皮、动物肝以补充矿物质。

    5、适当限制食盐的摄入。应让供卵代孕妈妈多吃清谈的。